Najbohatšie zdroje vitamínu C a ich význam pre zdravie

Publikované dňa: 3. februára 20264. februára 2026, autor: Wood Circle

Vitamín C patrí medzi najznámejšie a najdôležitejšie vitamíny pre ľudský organizmus. Keďže si ho telo nedokáže samo vytvárať ani dlhodobo ukladať do zásoby, je odkázané na jeho pravidelný príjem zo stravy. Prirodzené zdroje vitamínu C predstavujú ideálny spôsob, ako telu zabezpečiť túto cennú látku v biologicky dostupnej forme spolu s ďalšími prospešnými živinami. Čo je Prečítať viac o Najbohatšie zdroje vitamínu C a ich význam pre zdravie[…]

Ako sa zbaviť kurieho oka?

Publikované dňa: 12. januára 202612. januára 2026, autor: Wood Circle

„Tento článok vznikol v spolupráci s firmou Najlekaren.eu„ Kurie oko je lokalizované zhrubnutie kože, ktoré vzniká ako ochranná reakcia organizmu na dlhodobý tlak alebo trenie. Typickým znakom je tvrdý kruhový útvar so stredovým jadrom, ktoré smeruje do hlbších vrstiev kože. Práve toto jadro spôsobuje ostrú bodavú bolesť pri chôdzi alebo pri dotyku. Kurie oko nie Prečítať viac o Ako sa zbaviť kurieho oka?[…]

Omega 3 mastné kyseliny ovplyvňujú pamäť, sústredenie a náladu

Publikované dňa: 4. decembra 20254. decembra 2025, autor: Wood Circle

„Tento článok vznikol v spolupráci s firmou Najlekaren.eu„ Omega 3 mastné kyseliny patria medzi výživové látky, bez ktorých mozog nedokáže správne fungovať. Telo si ich nevyrába, preto závisí od stravy. Keď sú dlhodobo na nízkej úrovni, môžu sa prejaviť problémy so sústredením, slabšia pamäť aj zvýšená náchylnosť k úzkosti či depresii. Článok ponúka prehľad toho, Prečítať viac o Omega 3 mastné kyseliny ovplyvňujú pamäť, sústredenie a náladu[…]

Kliešť na koži – miesto prisatia a starostlivosť po vybratí kliešťa

Moja skúsenosť s kliešťom a ako som riešil vyšetrenie krvi kvôli borelióze a kliešťovej encefalitíde

Publikované dňa: 9. septembra 202515. septembra 2025, autor: Martin Jánošík

Po výlete v Trenčíne na kajaku a ostrove dňa 20. júla 2025 som si domov priniesol nechceného spoločníka – kliešťa. Na druhý deň ráno som si obliekal ponožky a pocítil nepríjemné štípanie na priehlavku. Po vyzutí ponožky som si všimol malého kliešťa na koži, našťastie úplne nenacicaného. Použil som háčik na kliešte a vybral som Prečítať viac o Moja skúsenosť s kliešťom a ako som riešil vyšetrenie krvi kvôli borelióze a kliešťovej encefalitíde[…]

Ako na liečbu hemoroidov zvnútra s Diozenom

Publikované dňa: 9. septembra 20259. septembra 2025, autor: PharmDr. Kristína Maričáková

Kŕčové žily aj hemoroidy sú časté žilové ochorenia, ktoré majú podobné príčiny, no postihujú rozdielne časti tela. Ich vznik ovplyvňuje hlavne genetika, životný štýl a ďalšie rizikové faktory. Kŕčové žily sú rozšírené povrchové žily, najčastejšie na dolných končatinách. Typicky sa prejavujú modrofialovými vystúpenými žilami, bolesťou, opuchmi nôh, pocitom ťažoby či svrbením. Ich vznik podporuje dlhodobé Prečítať viac o Ako na liečbu hemoroidov zvnútra s Diozenom[…]

Ovládať v lete prvú pomoc môže zachrániť život, poistenie zase ušetrí peniaze

Publikované dňa: 22. augusta 20256. septembra 2025, autor: Wood Circle

Leto je o oddychu, vytúžených dovolenkách a relaxe. Žiaľ, veľmi často bývajú prázdninové dni narušené nepríjemnosťami ako sú úpal, prehriatie, alergická reakcia po uštipnutí hmyzom či rôzne úrazy, ktoré nám vedia skomplikovať život najmä počas pobytu v zahraničí, najmä ak sme sa vopred nezabezpečili. Súčinnosť predvídania, pripravenosti a vhodného poistenia dokáže zázraky, o čom sa v sobotu 16. augusta Prečítať viac o Ovládať v lete prvú pomoc môže zachrániť život, poistenie zase ušetrí peniaze[…]

Jedna zlomená noha stála vyše 110-tisíc eur. Dovolenka mohla vyjsť pani Lenku poriadne draho

Publikované dňa: 20. augusta 20256. septembra 2025, autor: Wood Circle

Košice, 11. august 2025 – Dovolenka v Ázii sa pre pani Lenku začala ako splnený sen. Ten sa však zmenil na nočnú moru v momente, keď na schodoch zakopla a zlomila si nohu. Jedna nešťastná chvíľa spustila reťazec nákladných udalostí – hospitalizáciu, operáciu a napokon aj špeciálnu repatriáciu späť na Slovensko. Výsledná suma, ktorú za Prečítať viac o Jedna zlomená noha stála vyše 110-tisíc eur. Dovolenka mohla vyjsť pani Lenku poriadne draho[…]

Prečo je slnko najlepší liek? Spoznajte účinky vitamínu D!

Publikované dňa: 1. augusta 202527. októbra 2025, autor: Wood Circle

„Tento článok vznikol v spolupráci s firmou Najlekaren.eu„ Že je slnko liečivé, nám vraveli už naše staré mamy v detstve. Slnečné lúče v človeku prebúdzajú energiu, zlepšujú náladu, dodávajú životu farby. A hoci si to často neuvedomujeme, slnko znamená viac než len príjemné teplo, je to prírodný liek. Jeden z jeho najdôležitejších účinkov je schopnosť stimulovať Prečítať viac o Prečo je slnko najlepší liek? Spoznajte účinky vitamínu D![…]

Prečo by rakytník nemal chýbať vo vašej lekárničke?

Publikované dňa: 30. apríla 202530. apríla 2025, autor: Wood Circle

„Tento článok vznikol v spolupráci s firmou Najlekaren.eu„ Rakytník rešetliakový (Hippophaerhamnoides) je rastlina, ktorá si v posledných rokoch získala pevné miesto v oblasti doplnkového liečenia a prevencie. Ide o jeden z najkomplexnejších prírodných zdrojov vitamínov, antioxidantov a zdravých tukov, ktorých potenciál siaha od posilnenia imunity až po podporu regenerácie pokožky. Výnimočné zloženie plodov rakytníka Rakytník Prečítať viac o Prečo by rakytník nemal chýbať vo vašej lekárničke?[…]

Melatonín je kľúč k pokojnému spánku a nielen to

Publikované dňa: 31. marca 202531. marca 2025, autor: Wood Circle

„Tento článok vznikol v spolupráci s firmou Najlekaren.eu„ Nespavosť a zlá kvalita spánku trápia čoraz viac ľudí a tento problém sa s pribúdajúcim vekom často zhoršuje. Ak patríte k tým, ktorí sa v posteli dlho prehadzujú, ich myšlienky im nedajú spať, alebo sa budia unavení aj po osemhodinovom spánku, možno je na vine nedostatok melatonínu. Prečítať viac o Melatonín je kľúč k pokojnému spánku a nielen to[…]